Mechanický účinek masáže spočívá v podpoře návratu
žilní krve a mízy z periférie do oběhového centra.
Biochemický účinek masáže představuje kožní zčervenání v místě provádění
masérských hmatů. Podkladem zčervenání je rozšíření krevních vlásečnic
a drobných cév v kůži. Příčinou je uvolňování různých látek přítomných
v organismu, nejčastěji se jedná o histamin nebo acetylcholin.
Reflexní účinek masáže spočívá v ovlivňování vzdálených míst od místa
provádění masérského hmatu vlivem odstředivé dráhy reflexního oblouku
(např. při masáži chodidla můžeme ovlivňovat funkci vnitřních orgánů,
při tepání zad ovlivňovat činnost srdce).